По утверждению ведущих экспертов, третья волна заболеваемости ковидом напрямую связана с запредельной усталостью находящихся в изоляции людей и, вызванной этой усталостью, сдерживаемой агрессией и отчаянием (“доколе еще?!”) Нарушенными оказываются нормальный баланс процессов “работа-отдых”, “напряжение-расслабление”, системы саморегуляции.
Онлайн-курс "10 + 1 методов расслабления"
Пять практических занятий:
26 июля, 2 августа, 9 августа, 16 августа и 23 августа 2021 года
начало в 19.00 мск времени
в формате видеоконференции ZOOM
Зачастую о релаксации принято говорить в несерьезном ключе. В век избыточной активности и восхваляемой стеничности, расслабление превратилось лишь в средство компенсации.
Вам предоставляется редкая возможность на себе испытать благотворное воздействие удивительных систем расслабления как восстановления жизненного тонуса!
Став участником пяти вечерних занятий, вы сможете ощутить всю полноценность территории расслабления.
Попробовав на себе как традиционные средства (аутотренинг по Шульцу), так и совсем редкие (метод «надутых шаров», метод «свинца», RO.RE.BA. и другие), участники наконец, основательно и компетентно, оценят и попробуют на себе практику танатотерапии – метода расслабления номер 1.
ТАНАТОТЕРАПИЯ – направление современной психотерапии, которое ориентировано на работу с телом и при этом позволяет эффективно решать большинство базовых психологических проблем человека.
Познакомившись с танатотерапией, вы сможете встать на путь освоения состояний глубочайшего расслабления.
В результате развития навыков расслабления мышечные блоки и зажимы снимаются, открывается доступ к скрытым внутренним ресурсам и высвобождается жизненная энергия. В момент полного расслабления происходит активизация естественного природного механизма саморегуляции.
Метод танатотерапии базируется на целительных биологических реакциях, корректирующих и восстанавливающих природную силу человеческого организма в целом: тела, психики и Духа.
Предлагаемый вашему вниманию курс основан на системах и практиках, входящих в практическое руководство Владимира Баскакова и итальянца Джанни Камматари «10+1 методов расслабления» (Издательство Института общегуманитарных исследований, 2016).
Все участники курса получат книгу в электронном виде.
Основатель танатотерапии Владимир Баскаков: приглашение на онлайн-курс
Знакомство с танатотерапией открывает новые грани восприятия. Установить связь
и находиться в контакте с внешними
и внутренними “процессами смерти и умирания” – самый эффективный и легкий способ расслабиться, чтобы потом вернуться к полноте жизни и снова начать переживать всю гамму её оттенков!
В этом цель танатотерапии и её суть.
Технически это осуществляется через простые, очень мягкие и эффективные техники и приёмы. Вы научитесь и затем сможете применять их
в своей жизни и профессиональной практике для решения множества задач.
Ваша жизнь наполнится новыми красками, а проблемы превратятся в их решение!
Если вы являетесь специалистом в сфере помощи людям, то этот курс для вас! Вы повысите свою профессиональную квалификацию и пополните багаж практик.
Но самое главное всё же - это уникальный личный опыт расслабления, который сделает вашу собственную жизнь полноценной.
Вы познакомитесь и практически освоите 10+1 метод расслабления в течение всего пяти занятий!
Курс даст возможность не только расслабиться и узнать многое о расслаблении, а и ощутить на себе действие танатотерапии.
Обучение проходит в особой и неповторимой атмосфере живого общения в виртуальном пространстве.
Вы можете оформить предварительный заказ на участие в программе. Это даст возможность забронировать место в группе. Организатор свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы!
Спешите забронировать место в группе!
Когда?
26 июля 2021 в 19.00
2 августа 2021 в 19.00
9 августа 2021 в 19.00
16 августа 2021 в 19.00
23 августа 2021 в 19.00
Этот курс рекомендован психологам, врачам,
психотерапевтам и всем, кто:
Стремится повысить свою профессиональную квалификацию в сферах помощи людям.
Хочет пополнить свой профессиональный арсенал новыми, современным и эффективными техниками и методами.
Заботится о качестве собственной жизни.
Ценит дружескую атмосферу и любит узнавать новое в группе единомышленников.
Заинтересован в новых творческих контактах с коллегами со всего мира.
Чем особенно обогатит вас умение расслабляться?
Танатотерапия через тело работает с психической реальностью, объединяя телесную практику и психотерапию.
При этом создаются особые условия для “заземления” и поглощения телом сильных и “невыносимых” чувств.
Эффективные методы и техники, которые вы опробуете на себе,
проверены временем и успешно апробированы в работе:
с неврозами, депрессией, синдромом выгорания;
с любыми страхами, ограничивающими жизнь человека;
с беременными женщинами для установления более полного контакта с собственным телом и новой жизнью в этом теле ;
с экзистенциальными кризисами человека, например, при переходах на новые этапы жизни и развития;
с болью, в том числе при психосоматических расстройствах;
с людьми, переживающими изменения в жизни и различные виды “завершения” чего бы то ни было;
с травмой и оказанием помощи пострадавшим в чрезвычайных ситуациях;
по достижению расслабления и при нарушениях сна: развитие навыка отдыха и легкого восстановления полноты сил;
со сложностями в сексуальных отношениях, а также как часть комплексного лечения сексуальных расстройств;
с проблемами взаимоотношений;
в качестве реабилитации и профилактики кризисных состояний;
в реабилитационный период при любых внутренних болезнях и после операций на внутренних органах и опорно-двигательном аппарате;
по облегчению симптомов ДЦП, особенно напряженной формы;
с химическими и другими формами зависимостей и в работе с членами семей зависимых;
с проблемами возрастных и социальных кризисов.
Программа занятий:
- 26 июля 2021 с 19.00 до 20.30 мск
- 2 августа 2021 с 19.00 до 20.30 мск
- 9 августа 2021 с 19.00 до 20.30 мск
- 16 августа 2021 с 19.00 до 20.30 мск
- 23 августа 2021 с 19.00 до 21.00 мск
1-е занятие:
Введение. Стресс и расслабление. Нервное напряжение. Нервно-мышечная система. Телесность. Холизм и три мозга. Разум и тело. Техники расслабления. Общие рекомендации. Метод Оскара Вогта.
2-е занятие:
Обмен впечатлениями у практикующих. Метод Джейкобсона. Метод «воздушных шаров» Максвелла Мальца. Метод «свинца» Максвелла Мальца.
3-е занятие:
Обмен впечатлениями у практикующих. Аутотренинг Шульца. Ребефинг. RO.RE.BA. Камматари.
4-е занятие:
Обмен впечатлениями у практикующих. V.A.K. с применением аутогипноза и левитацией рук. «Цвета» Камматари. Расслабление по Йоге.
5 занятие:
Обмен впечатлениями у практикующих. Танатотерапия.
Все системы расслабления практикуются лежа на полу, поэтому просьба к участникам: позаботьтесь о коврике или одеяле, а также не стесняющей движения одежде и обуви
23 августа 2021 года на заключительном занятии курса “10+1 методов расслабления”
Вы познакомитесь и попробуете на себе приемы танатотерапии “Театр прикосновений” и “Телесная гомеопатия” – из первых рук, непосредственно с автором метода!
Все занятия будут проходить онлайн в формате видеоконференции в программе ZOOM
Оставьте заявку на участие в программе, заявив о своем намерении и связавшись с организаторами в группе телеграмм
Организатор программы свяжется с вами лично и даст дальнейшие технические инструкции!
Кто является автором и ведущим обучения?
Живой классик современной психотерапии!
Владимир Баскаков
Автор и основатель танатотерапии – психолог, телесно-ориентированный психотерапевт.
Координатор Международной (Россия, Германия, Чехия, Италия, Великобритания, Израиль, Казахстан) программы “Культура тела”. Директор Института танатотерапии. Первый президент Российской ассоциации телесных психотерапевтов (АТОП), соредактор русскоязычного издания журнала “Energy and Character”.
Как стать участником программы?
Нажмите на кнопку и оформите заказ на участие в программе.
Организатор свяжется с вами лично!
Количество мест в группе ограничено!
Сколько это стоит?
При полной единовременной оплате до 15 мая
5000 рублей
При оплате по занятиям перед каждой встречей-практикой
1500 рублей – одно занятие
Ссылку на вход в zoom, где будут проходить занятия, вы получите сразу после оплаты.
Чем обогатит вас участие в онлайн-курсе
"10 +1 методов расслабления" ?
Вы освоите основные принципы и методологию работы известнейших систем по расслаблению, включая танатотерапию. Практически опробуете на себе эффективность этих методов релаксации .
Вы сможете успешно применять в своей жизни и в работе новые умения, получив их непосредственно от автора метода танатотерапии (в будущем предусмотрена супервизия по Skype!).
Вы ощутите эффект практик релаксации и сами сравните их действие с действием танатотерапии, как самого эффективного из существующих на сегодняшний день способа расслабления.
Вы практически изучите 10 практик расслабления и еще один, авторский – танатотерапию.
Вы получите уникальную возможность обучиться всему этому непосредственно у Владимира Баскакова!
Вы приобретете новых друзей среди участников группы и коллег со всего мира, поделитесь своими переживаниями и обменяетесь опытом.
Вам будет выслан электронный вариант книги “10+1 методов расслабления”, который останется практическим руководством для вашей дальнейшей практики.
Уникальная возможность обучаться у автора танатотерапии – теперь и ОНЛАЙН!
С 2015 года танатотерапия внесена в реестр помогающих профессий в Германии. Новая обучающая программа по танатотерапии в Гамбурге начнется в марте 2021 года.
Отзывы тех, кто обучался у
Владимира Баскакова в Гамбурге:
Вера ЗеленинаВрач-педиатр, директор "Института здоровья" (Гамбург. Германия)«На этом семинаре я поняла, что танатотерапевты - самые веселые люди на земле. Когда перестаешь убегать от осознания того, что все мы обязательно умрем, а начинаешь учиться смотреть на Смерть с другой точки зрения: помнить о ней, как о подтверждении того, что еще живешь - появляется способность смотреть на все легко и весело.
Ведь жизнь так быстротечна, и это мы выбираем на что тратить наше время! Удивительно глубоко, тонко, мудро, многогранно и реально практически учит Володя относиться к этой удивительной теме - теме, которая от рождения с каждым из нас, но ресурсом которой мы, как это не парадоксально, не пользуемся для ощущения ценности жизни, в любом ее проявлении.
Спасибо, я не могу позволить себе пропустить ни одного семинара Мастера ...
Алена БеккерПсихолог. Кассель. Германия«Получила сертификат по Танатотерапии в Гамбурге у самого автором метода - Владимира Баскакова!
Это была удивительная и незабываемая поездка: приключения, учеба, знакомства, встречи и, конечно, расставание - грустно, но без расставания нельзя ощутить счастье и наполниться радостью от долгожданной встречи с друзьями в следующий раз!»
Акбота Жаппаркандидат психологических наук. Астана. Казахстан.“Участие в семинаре по танатотерапии в Гамбурге – это всегда погружение в удивительную атмосферу, в которой есть возможность прикоснуться к своим затаенным страхам, но сделать это безболезненно, в абсолютной безопасности.
По-новому взглянуть на тему смерти, увидеть и принять ее светлые стороны. И это только один из многих аспектов опыта, который лично я получила на семинаре!
Кроме того, Гамбург – это общение с прекрасными людьми, для которого не нужно слов: не имеет никакого значения, что зачастую все мы тут говорим на разных языках - еще одна чудесная возможность увидеть и реально прочувствовать, каким красноречивым может быть язык нашего тела».
Гульнара АкпероваСемейный психотерапевт. Баку. Азербайджан“Мне очень нравится наша немецко-русская группа. Иногда в группе возникает такое ощущение что понимаем друг друга без слов.
Коллега немка делится своими чувствами, ощущениями и я ловлю себя на том, что не поняв ни слова из того что она сказала - я понимаю все что она хотела сказать.
Это и есть наверное возникновение общего дела, общей системы, общего поля. Когда мысль доходит сразу без "одевания и переодевания" в слова. И конечно семинар такой... возвращающий в свое тело.
Много тепла, много работы с телом - и много бесед по душам. Мне хорошо тут.”
Ольга Семеновапсихолог, организатор программы в ГамбургеЗачем ехать учиться русскому направлению современной психотерапии в Германию?" - этот вопрос я слышала несколько раз от некоторых скептически настроенных коллег, и как раз на него у меня появился очень ясный ответ после первого семинара обучающей программы по танатотерапии в Гамбурге.
Затем, что "с моста лучше видно в обе стороны", а еще затем, что "из-за леса часто деревьев бывает не видно", а еще затем, что, как водится, "нет пророка в своем отечестве".... Группа русско-немецкая: немецкий институт обучает и сертифицирует специалистов помогающих профессий, уже признанному в Германии, направлению современной психотерапии - танатотерапии, автором которой является русский психолог Владимир Баскаков.
Программа состоит из цикла семинаров, каждый из которых является полноценной учебно-терапевтической программой: одинаково интересной, как для профессионалов, так и для всех, ...
Контакты, запись и вопросы:
nolgahelga@gmail.com
thanatotherapy.hamburg@gmail.com
Тел и WhatsApp: +4917632291998
Скайп: nolgahelga (Ольга Семёнова )
